Corrente Russa ou Aussie para aprimoramento de aspectos da função muscular em sujeitos saudáveis: revisão de escopo

Resumo

Introdução: A estimulação elétrica neuromuscular é utilizada para induzir fortalecimento muscular e hipertrofia, dentre as quais destacam-se a Corrente Russa (CR) e a Corrente Aussie (CA), embora pouco se saiba se há superioridade de uma corrente em relação a outra para otimizar os aspectos da função muscular (AFM). Objetivo: Verificar qual corrente (CR ou CA) é mais eficaz no aprimoramento dos AFM, tais como força e hipertrofia, em sujeitos saudáveis não atletas. Métodos: Revisão de escopo. O PICO (Sujeitos saudáveis não atletas, CR, CA, AFM) foi utilizado para desenvolver a estratégia de busca. Os bancos de dados foram pesquisados em 24 de junho de 2021. A estratégia de pesquisa não teve restrição de idioma, data ou status de publicação. A extração de dados, com dois revisores independentes, utilizou um protocolo construído para a pesquisa de revisão de escopo. Resultados: Esta revisão compreendeu 4 estudos, sendo 3 ensaios clínicos, totalizando 89 participantes, sendo 30 do gênero feminino e 59 não foram especificados. O tamanho da amostra variou de 20 a 39 participantes, com idades entre 18 e 40 anos. Dos 4 estudos analisados, todos obtiveram resultados positivos tanto para o uso da CR (hipertrofia e força muscular) quanto para CA (força muscular). Conclusão: CR e CA mostraram-se eficazes para aumento de força muscular, mas para hipertrofia apenas a CR mostrou resultados nos estudos.